Newsletter
Kontaktdaten
AGEF
Mag. Dr. Stefan Kleinhappl
KR-Herbert-Schmidt-Strasse 3/5
8430 Leibnitz
TEL: +43(0)3452 71973
FAX: +43(0)316 2311238991
E-Mail: office@agef.at
Mag. Dr. Stefan Kleinhappl
KR-Herbert-Schmidt-Strasse 3/5
8430 Leibnitz
TEL: +43(0)3452 71973
FAX: +43(0)316 2311238991
E-Mail: office@agef.at
Lebensfeuer
Ihr Herz weiß mehr als Sie glauben! Es zeigt Ihr individuelles Lebensfeuer als Ergebnis einer 24-Stunden EKG-Messung.
Ob es sich dabei um ein Feuerwerk der Vitalität handelt oder ob es ein Burn-Out im eigentlichsten Sinn ist hängt von Ihnen ab.
Ihr Lebensstil und Ihre Gesundheit können jetzt als Bild dargestellt werden: Ihr individuelles Lebensfeuer!
Und wo stehen Sie?
Die Erkenntnisse aus der 24-Stunden EKG-Messung ermöglichen ein persönliches Gesundheitsmanagement. Sehen Sie selbst was Ihrer Gesundheit zuträglich ist und was nicht. Bauen Sie Ihre Ressourcen weiter aus und ändern Sie die Belastungen Ihres Alltags.
Ob es sich dabei um ein Feuerwerk der Vitalität handelt oder ob es ein Burn-Out im eigentlichsten Sinn ist hängt von Ihnen ab.
Ihr Lebensstil und Ihre Gesundheit können jetzt als Bild dargestellt werden: Ihr individuelles Lebensfeuer!
Und wo stehen Sie?
Die Erkenntnisse aus der 24-Stunden EKG-Messung ermöglichen ein persönliches Gesundheitsmanagement. Sehen Sie selbst was Ihrer Gesundheit zuträglich ist und was nicht. Bauen Sie Ihre Ressourcen weiter aus und ändern Sie die Belastungen Ihres Alltags.
Das Lebensfeuer im Betrieb
Die 24-Stunden-HRV-Messung ist der einfache und zeitgemäße Weg den Gesundheitszustand eines Mitarbeiters und Kollegen zu erkennen. Erkennen Sie Burn-out gefährdete Mitarbeiter und Kollegen frühzeitig und nützen Sie den ressourcenorientierten Zugang des Lebensfeuers. Die Kombination aus Messung und individueller Beratung ist ein professionelles Instrument im betrieblichen Gesundheitsmanagement.
- Optimieren Sie Ihre Leistungsfähigkeit indem Sie Ihren Arbeitsablauf an Ihren biologischen Rhythmus anpassen. Planen Sie wichtige Meetings und Gespräche zum Zeitpunkt Ihrer Höchstform.
- Setzen Sie Entspannung professionell ein. Evaluieren Sie Ihre Entspannungstechniken.
- Klären Sie, welche Aufgaben Ihnen stressbedingten Schaden zufügen ohne dass Sie es wissen.
- Besteht Burn-Out-Gefahr?
- Messen Sie Ihre Schlafqualität und vermindern Sie Tagesmüdigkeit.
- Wann und wie oft brauche ich Pausen um ideal zu arbeiten.
- Soll ich körperliche Bewegung machen oder mich besser schonen?
- Wie steht es um meine geistige Vitalität?
Das Lebensfeuer für Einzelpersonen
Weil Sie es sich wert sind oder weil es das vermutlich sinnvollste Geschenk der Welt ist!
- Erfahren Sie, wie alt Sie laut biologischem Alter wirklich sind.
- Sehen Sie, wie sich Ihr aktueller Lebensstil auf Ihre Gesundheit auswirkt.
- Lernen Sie mit Gesundheitsbelastungen professionell umzugehen.
- Sind Sie ein Morgen- oder Abendmensch.
- Sie möchten eine verständliche Darstellung Ihres Lebensstils bzw. Ihres Gesundheitszustands.
Das Lebensfeuer im Sport
- Welche Art der Regeneration ist für mich die Beste?
- Wie steht es um meine körperlichen Reserven?
AGEF: Gesundheitsstatus ermitteln, Programm Lebensfeuer
